Online Angebote

Morgen-Meditation

Jeden Morgen an Werktagen 7h - 8h, anschl. Austausch, max. 30 Min.

Das Angebot wird per Videokonferenz abgehalten und die Meditation findet in Stille statt. Sie können jederzeit dazu kommen oder wieder gehen, so dass sie ihre eigene Meditationsdauer einrichten können. Um teilzunehmen schreiben Sie mir bitte eine Nachricht per E-Mail. Das Angebot ist kostenlos.

 

Benachrichtigung über aktuelle Kursinformationen

Aufgrund der ungewissen Lage können Sie sich für eine Benachrichtigung eintragen, um über mögliche Änderungen meiner Veranstaltungen auf dem Laufenden zu bleiben. Ich werde Sie dann wenige Wochen vor einem Kurs informieren.

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Haben Sie Fragen zu den neuen Kursen?
Dann rufen Sie mich bitte an: 0177-891 81 48

 

Präsenz: 8-Wochen Kurs Sommer 2021

Montag abends

8 Kurstermine 7. Juni - 26. Juli 19h - 21:30h
Achtsamkeitstag 10. Juli 10h - 17h

8-Wochen Kurs Herbst 2021

Montag abends

8 Kurstermine 4. Oktober - 29. November 19h - 21:30h
Achtsamkeitstag 13. November 10h - 17h

Kursformat
Sofern zulässig werde ich den Kurs im Praxisraum durchführen. Je nach offizieller oder subjektiver Einschätzung kann sich das Angebot in ein Hybrid- oder auch ein reines Online-Angebot wandeln.


Die Kursabende sind immer am gleichen Wochentag, Achtsamkeits- und Vertiefungstage immer an Samstagen.
In den Schulferien und an Brückentagen finden keine Termine statt.

Kursort
Praxis Christiane Opitz, Kaiserstr. 50

Kosten
320 €, inklusive Kursmaterial und Audioanleitungen.

Erstattung durch die Krankenkasse: Meine Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden dadurch von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Über die Anerkennung und Höhe einer Förderung durch Ihre Krankenkasse fragen Sie bitte dort nach.

Sollte Ihnen die Teilnahme finanzielle Schwierigkeiten bereiten, sprechen Sie mich bitte an.

Anmeldung MBSR Kurse

Um sich anzumelden, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Nachricht per E-Mail. Ich werde dann einen Termin für ein einführendes Gespräch mit Ihnen vereinbaren.
Hier finden Sie vorab weitere Informationen zum MBSR Kurs

MBSR Vertiefungstage 2021

6. Februar 10h - 15h
24. April 10h - 15h
3. Juli 10h - 15h
25. September 10h - 15h

 

Kurs-Ort
(MBSR-Kurs)

Kaiserstr. 50
Praxis Christiane Opitz
76133 Karlsruhe